pISSN: 1738-3250
한국스포츠학회지, Vol.21 no.4 (2023)
pp.601~610
운동선수의 자기주도성과 계획행동이 운동수행전략에 미치는 영향
본 연구는 운동선수의 자기주도성과 계획행동 및 운동수행전략의 관계를 검증하는데 목적이 있다. 연구대상은 남, 여 대학생 운동선수 총 150명을 선정하였다. 조사도구의 자기주도성은 West와 Bentley(1990)의 자기주도학습준비 도 척도를 채희준(2019) 등이 사용한 척도이다. 계획행동은 한연숙(2020)이 사용한 척도이다. 운동수행전략은 김병준, 오수학(2002) 등이 사용한 척도이다. 전체 척도의 문항내적 일치도인 Cronbach’s α 값이 .76~.87이다. 조사절차는 검증된 설문지를 회수 한 후 SPSS 21.0버전 프로그램을 이용하여 다중회귀분석을 실시하였다. 이러한 과정을 통해 다음 과 같은 결과를 도출하였다. 첫째, 자기주도성의 학습애착은 운동수행능력의 컨디션 조절과 심상.목표설정에, 자율.책임 은 심사.목표설정에, 개방성은 혼잣말과 심상.목표설정에, 자기확신은 컨디션 조절과 감정조절에 영향을 미친다. 둘째, 자기주도성의 학습애착은 계획행동의 인지된 행동통제에, 자율.책임은 태도에, 개방성은 주관적 규범에 정적인(+) 영향 을 미치며, 자기확신은 인지된 행동통제에 부적인(-) 영향을 미친다. 셋째, 계획행동의 태도는 운동수행전략의 혼잣말과 컨디션 조절 및 긴장풀기에, 주관적 규범은 혼잣말, 컨디션 조절, 심상.목표설정, 긴장풀기에, 인지된 행동통제는 컨디션 조절, 긴장풀기, 감정조절에 영향을 미친다. 넷째, 자기주도성과 계획행동 및 운동수행전략은 직.간접효과가 있다.
The Impact of Athletes’ Self-direction and Planning Behavior on Athletic Performance
The purpose of this study is to verify the relationship between athletes' self-direction, planning behavior, and exercise performance ability. The subjects of the study were 150 college athletes. Selfdirectedness is a measure used by Chae Hee-jun (2019). Planned behavior is a measure used by Han Yeon-sook (2020). Exercise performance strategy is a measure used by Kim Byeong-jun and Oh Soo-hak (2002). The Cronbach’s α value, which is the internal consistency of the entire scale, ranges from .76 to .87. The research procedure was to collect verified questionnaires and then conduct multiple regression analysis using the SPSS 21.0 version program.First, attachment to learning affects conditioning, imagery and goal setting, autonomy and responsibility affect judging and goal setting, openness affects self-talk, imagery and goal setting, and self-confidence affects conditioning and emotional control. Second, attachment to learning affects perceived behavioral control, autonomy and responsibility affect attitude, openness affects subjective norms, and self-confidence has a negative (-) effect on perceived behavioral control.Third, attitude affects self-talk, conditioning, and relaxation, subjective norms affect self-talk, conditioning, imagery/goal setting, and relaxation, and perceived behavioral control affects conditioning, relaxation, and emotion regulation. Fourth, self-direction, planned behavior, and exercise performance strategies have direct and indirect effects.
