pISSN: 1738-3250
한국스포츠학회지, Vol.19 no.4 (2021)
pp.567~576
사다리운동을 이용한 감각운동훈련이 남자대학생의 뇌기능관련 호르몬과 동적균형에 미치는 영향
본 연구의 목적은 사다리운동을 이용한 감각운동훈련을 적용하여 뇌기능 관련 호르몬의 발현 및 동적 균형에 미치 는 효과성을 과학적으로 검증하는데 있다. 연구대상은 남자 대학생 30명으로 감각운동집단(SMTG), 트레드밀운동집단 (TEG), 통제집단(NEG)으로 반복측정하였다. 이에 따른 결과 첫째, 뇌기능 관련 호르몬의 BDNF는 감각운동훈련집단 이 트레드밀 운동집단과 통제집단보다 유의하게 증가하였다. IGF-1은 운동 전후 비교 시 감각운동 훈련집단과 트레드밀 운동집단에서 유의한 증가를 나타내었다. 둘째, 동적균형의 변화는 감각운동훈련집단에서 오른발과 왼발의 후내측, 후외 측, 정면이 유의하게 나타났다. 이러한 결과를 바탕으로 사다리를 이용한 감각운동훈련 적용이 BDNF, IGF-1, 동적균형 변화에 긍정적인 영향을 나타낸다.
The Effect of Sensorimotor Training through Using the Ladder Exercise on Brain Function Related Hormones, Dynamic Balance in Male Undergraduate Students
The purpose of this study is to scientifically verify the effect of sensorimotor training using ladder exercise on the expression and dynamic balance of brain function-related hormones. The subjects of the study were 30 male university students, and the repeated measures ANOVA in the sensorimotor group(SMTG), treadmill motor group(TEG), and non control group(NEG). As a result, first, BDNF, a brain function-related hormone, was significantly increased in the sensorimotor training group than in the treadmill exercise group and the control group. IGF-1 showed a significant increase in the sensorimotor training group and the treadmill exercise group when compared to before and after exercise. Second, changes in dynamic equilibrium were significantly present in the postero-medial, postero-lateral, and anterior sides of the right and left feet in the sensorimotor training population. Based on these results, the application of ladder-based sensorimotor training has a positive effect on changes in BDNF, IGF-1, and dynamic balance.
